Lato w końcu nadeszło. Wysokie temperatury na zewnątrz sprawiają, że rodzice chętniej zakładają dziecku sandałki. Są przewiewne i lekkie. Jeżeli aktualnie szukasz najlepszych sandałków dla Twojego dziecka, to jest to odpowiednie miejsce. Z punktu widzenia fizjoterapeuty dziecięcego podpowiem, na co warto zwrócić uwagę przy wyborze sandałów, jaki model wybrać oraz jak prawidłowo dobrać ich rozmiar. Wyjaśnię jak wybrać sandałki, które będą nie tylko wygodne i ładne, ale jednocześnie takie, które będą wspierały rozwój stóp dziecka.
W artykule
- Zanim kupisz sandałki upewnij się, że Twoje dziecko ich potrzebuje
- Dlaczego wybór odpowiednich sandałków jest ważny?
- Jakie powinny być sandały dla dziecka?
- Sandałki z odkrytymi czy zakrytymi paluszkami?
- Jak dobrać rozmiar sandałków dla dziecka?
- Gdzie kupować sandałki dla dziecka?
- Czy można używać sandałków po starszym rodzeństwie?
- Przykładowe propozycje sandałków
- Czy sandałki sprawdzą się na wycieczce nad wodę?
- Podsumowanie
- Inne artykuły, które mogą Cię zainteresować
Zanim kupisz sandałki upewnij się, że Twoje dziecko ich potrzebuje
Dopóki dziecko nie zacznie chodzić samodzielnie, z wyjątkiem miejsc, gdzie powierzchnia dla stóp dziecka może być niebezpieczna, nie ma potrzeby zakładania mu bucików. W domu lub innych miejscach, które są dla małych stóp bezpieczne, najlepiej, gdy dziecko chodzi na boso. Chodzenie na boso wspiera naturalną pracę stóp, równowagę oraz czucie głębokie. Nie tylko sandałki, ale też jakiekolwiek buty można zaproponować dziecku wtedy, gdy zaczyna samodzielne spacery i szczególnie po to, aby chronić stopy przed niebezpiecznym podłożem. Nawet najlepsze sandały nie zastąpią chodzenia na boso - oczywiście jeżeli jest to możliwe. Szerzej na ten temat pisałam w jednym z wcześniejszych artykułów - Pierwsze buty dla dziecka okiem fizjoterapeuty. W dalszej części artykułu wyjaśnię również, dlaczego sandałki nie sprawdzą się podczas wycieczki nad wodę czy na basen. Nie będą też idealnym rozwiązaniem, jeżeli planujemy się wybrać w góry.
Dlaczego wybór odpowiednich sandałków jest ważny?
Na samym początku należy zaznaczyć, że stopy dziecka wymagają odpowiednich warunków do tego, aby mogły się prawidłowo rozwijać. Odpowiednio dobrane obuwie odgrywa kluczową rolę w tym procesie. Dziecięce stopy dynamicznie się rozwijają i szczególnie w pierwszych latach życia przechodzą intensywne zmiany. Nieprawidłowo dobrane sandałki mogą prowadzić do niepoprawnego ustawienia stóp, przeciążeń czy też dolegliwości bólowych. Mogą również powodować opóźnienia w rozwoju chodu. Niedopasowanie, brak odpowiedniej stabilizacji, czy zbyt sztywna podeszwa mogą ponadto negatywnie wpływać na rozwój ruchowy dziecka.
Jakie powinny być sandały dla dziecka?
Odpowiednio skonstruowane sandały powinny wspierać rozwój dziecka i zapewniać mu komfort oraz ochronę stóp. Prawidłowo dobrane sandałki powinny być:
- Elastyczne - Podeszwa sandałków powinna być elastyczna. Na tyle elastyczna, aby zginała się tam, gdzie stopy dziecka naturalnie się zginają podczas chodzenia. Mniej więcej w 1/3 długości od palców. Część podeszwy, bliżej pięty, powinna być nieco bardziej wzmocniona. Podeszwa sandałów powinna dać możliwość wykręcić się w ósemkę.
- Lekkie - Sandałki nie powinny być ciężkie i nie powinny utrudniać dziecku chodzenia. Ciężkie sandałki mogą zaburzać równowagę i zniechęcać malucha do aktywności fizycznej. Dziecko może się w nich zwyczajnie męczyć. W lekkim obuwiu łatwiej jest mu się poruszać. Warto wybrać modele wykonane z lekkich materiałów, które będą odpowiednio stabilizowały stopy malucha, ale nie będą ich znacznie obciążać.
- Szerokie z możliwością regulacji - Stopy dziecka powinny być stabilnie utrzymywane w obuwiu. Powinny mieć również zapewnioną swobodę w obrębie palców. Sandałki powinny być na tyle szerokie, aby paluszki stóp nie były ściśnięte. Dodatkowo warto zwrócić uwagę czy mają one możliwość regulacji. W regulacji pomocne będą np. na klamry lub rzepy. Dzięki nim będzie można jeszcze lepiej je dopasować do indywidualnego kształtu stóp dziecka.
- Ze wzmocnionym zapiętkiem - Zapiętek sandałków powinien być stabilny, zabudowany i nieco wzmocniony, ale przy tym powinien być również elastyczny oraz zapewniać swobodę poruszania się. Zabudowany zapiętek zabezpieczy pięty dziecka przed przesuwaniem się po podeszwie sandałów.
- Bez wyprofilowanej wkładki - Sandałki powinny mieć płaską wkładkę. Profilowana wkładka utrudnia pracowanie stopą dziecka. Zdrowo rozwijające się stopy nie potrzebują dodatkowego wsparcia w postaci wyprofilowanych wkładek.
- Poniżej kostki - Sandałki powinny kończyć się poniżej kostek. Taka wysokość nie będzie ograniczała ruchów stóp. Buciki ponad kostkę wybierane są najczęściej w okresie jesiennym i zimowym, natomiast na lato zdecydowanie lepszym wyborem będą te poniżej kostek.
- Z oddychającego i naturalnego materiału - Sandałki wykonane z naturalnych i miękkich materiałów będą lepiej dopasowywały się do stóp malucha. Naturalny materiał zapewni też odpowiednią wentylację stóp. Sandałki wykonane ze sztucznych materiałów mogą powodować dyskomfort, a nawet otarcia czy odparzenia.
Warto zaznaczyć, że nawet najładniejsze sandałki mogą okazać nieodpowiednie, ponieważ nie spełniają powyższych warunków. Co więcej, przy wyborze letnich sandałów warto unikać tak zwanych "klapek". Tego typu obuwie może prowadzić do przeciążeń stóp pociechy i na pewno nie zapewni bezpieczeństwa.
Sandałki z odkrytymi czy zakrytymi paluszkami?
Sandałki można podzielić na dwa główne rodzaje - te z odkrytymi i te z zakrytymi paluszkami. Które są lepsze? Jak zwykle nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Dla dziecka, które dopiero zaczyna uczyć się samodzielnie chodzić lub dla malucha, który jest szczególnie aktywny, wybrałabym sandałki z zakrytymi palcami. Pozwoli to zminimalizować ewentualne ryzyko skaleczeń lub obtarć. Z kolei sandały z odkrytymi palcami sprawdzą się w przypadku dzieci starszych lub tych, które mają już bardzo dobrze opanowany chód.
Jak dobrać rozmiar sandałków dla dziecka?
Warto pamiętać, że sandałki należy przymierzyć. Pozwoli to określić, czy pasują one do stóp dziecka i ewentualnie wychwycić potencjalne nieprawidłowości. Zanim udamy się z dzieckiem do sklepu, warto jeszcze w domu wykonać pomiar stóp malucha. W tym celu można zachęcić pociechę, aby stanęła na dwóch nóżkach na kartce papieru. Rodzic kolejno odrysowuje stopy i dokonuje pomiaru długości od pięty do końca palucha. Na koniec do uzyskanego pomiaru rodzic powinien dodać 0,5-1 cm. Uzyskany wynik będzie właśnie długością wkładki. Sandałki, jak i pozostałe rodzaje obuwia powinny być nieco większe od rzeczywistej długości stóp dziecka. Dlatego zaleca się uwzględnienie zapasu od około 0,5 do 1 cm. Pomiar, jak i samo przymierzanie sandałków powinno się wykonywać w obciążeniu stóp, czyli wtedy, kiedy dziecko stoi i się nie podpiera. Co ważne, należy dokonać pomiaru obydwóch stóp, gdyż stopy mogą się od siebie różnić. Oprócz długości warto również zmierzyć ich szerokość. Pomiaru najlepiej dokonać po południu. Po południu stopy mogą być o kilka procent większe aniżeli rano. Wykonany pomiar stóp dziecka w domu ułatwi wybór obuwia na miejscu w sklepie stacjonarnym. Ostatecznie pociecha powinna przymierzyć sandały po to, aby sprawdzić, czy są one dobrze dopasowane. Dobierając odpowiednie sandały dla dziecka, warto też zwrócić uwagę na wysokość podbicia oraz kształt stóp. Zwykle personel w sklepach z dziecięcym obuwiem jest bardzo pomocny oraz wykwalifikowany i również udzieli fachowej pomocy. O więcej szczegółów można zapytać również fizjoterapeuty dziecięcego podczas konsultacji.
Gdzie kupować sandałki dla dziecka?
Jako fizjoterapeuta dziecięcy zdecydowanie polecam zakup sandałków w sklepach stacjonarnych. W sklepie dziecko może przymierzyć obuwie, a rodzic może sprawdzić, jak dziecko w nich chodzi. Będzie w stanie ocenić jak maluch się w nich czuje oraz czy jest mu w nich komfortowo. Na miejscu można precyzyjnie dobrać rozmiar butów oraz sprawdzić, czy wysokość cholewki i szerokość obuwia jest odpowiednia. Stopa każdego dziecka jest inna i ważne jest, aby dobrać odpowiednie obuwie względem indywidualnych aspektów i potrzeb. Będąc z dzieckiem w sklepie stacjonarnym zdecydowanie łatwiej jest się przekonać i sprawdzić, czy dane buty są odpowiednie. Jeżeli jednak zdecydujesz się na zakup w sklepie internetowym, warto zamówić więcej rozmiarów i więcej aniżeli jeden model, aby mieć możliwość porównania.
Czy można używać sandałków po starszym rodzeństwie?
Zdarza się, że rodzice podczas konsultacji pytają o to, czy można używać butów i sandałków po starszym rodzeństwie. Niekiedy jest to po prostu podyktowane aspektem finansowym. Z mojego punktu widzenia, jeżeli jest tylko możliwość, to zdecydowanie lepszym pomysłem jest zakup nowych sandałków. Tak jak już wyżej wspomniałam, każde dziecko ma inny kształt stóp oraz indywidualny wzorzec chodu. Należy również pamiętać o tym, że wraz z użytkowaniem, buty dopasowują się do stóp malucha, które w nich chodzi. Używanie bucików starszego rodzeństwa może powodować dyskomfort, a w skrajnych przypadkach może wpływać na prawidłowy rozwój stóp. Na rynku dostępnych jest sporo różnych modeli w dużej rozpiętości cenowej. Myślę, że każdy powinien znaleźć odpowiedni model i należy pamiętać, że niekoniecznie te tańsze modele będą gorsze od tych drogich.
Przykładowe propozycje sandałków
Poniżej przedstawiam kilka propozycji sandałków dla dziecka. Nie jest to post sponsorowany, a poniższe przykłady wynikają z mojej analizy oraz w niektórych przypadkach z dobrych opinii, które usłyszałam od rodziców moich pacjentów. Zamieszam propozycje zarówno sandałków z odkrytymi i zakrytymi palcami.
Sandały z odkrytymi palcami
1. MALIBU ROCZKI - EMEL
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: emel.com.pl
2. FLORIDA - EMEL
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: emel.com.pl
3. SANDAŁY FLO MOON - MRUGAŁA
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: mrugala.pl
4. Misie - MIDO SHOES
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: sklep.midoshoes.pl
Sandały z zakrytymi palcami
1. PANAMA ROCZKI - EMEL
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: emel.com.pl
2. BALI ROCZKI - EMEL
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: emel.com.pl
3. BAREFOOT LAMBI - OBEX
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: bosastopka.pl
4. SANDAŁY MIO MOON - MRUGAŁA
Źródło zdjęcia oraz możliwość zakupu na stronie: mrugala.pl
Czy sandałki sprawdzą się na wycieczce nad wodę?
Sandałki z pewnością zapewnią komfort podczas letnich dni, ale niekoniecznie sprawdzą się w bardziej wymagających warunkach. Mam tutaj na myśli spędzanie czasu na plaży czy też na basenie. W takich sytuacjach warto zadbać o to, żeby obuwie dziecka zabezpieczyło go przed ewentualnym poślizgnięciem się, skaleczeniem czy też otarciami. Antypoślizgową podeszwą będzie chronić stopy dziecka przed śliskimi kafelkami, ostrymi kamyczkami, czy też gorącym piaskiem. Oprócz tego warto zwrócić uwagę, aby tego typu obuwie było wykonane ze szybkoschnących materiałów. Jak widać sandałki nie są tutaj najlepszym wyborem i zdecydowanie polecam buty do wody. Więcej na ten temat można dowiedzieć się z osobnego artykułu - Buty do wody dla dzieci - jakie wybrać? Fizjoterapeuta radzi. Co więcej, w artykule można również znaleźć przykładowe propozycje butów do wody.
Podsumowanie
Odpowiednio dobrane sandałki nie tylko zapewnią dziecku komfort, ale również będą wsparciem prawidłowego rozwoju stóp i postawy ciała malucha. Przy zakupie idealnych sandałków szczególnie warto pamiętać o tym, aby buciki były lekkie i z elastyczną podeszwą. Posiadały zabudowany zapiętek, miały płaską podeszwę, możliwość regulacji zapięcia oraz były dość szerokie w okolicy paluszków. Należy również pamiętać, że przed zakupem maluch powinien przymierzyć obuwie. Klapki i obuwie bez stabilizacji niekoniecznie będzie najlepszym wyborem. Warto mieć na uwadze, że świadomy wybór obuwia pozwoli zadbać o prawidłowy rozwój dziecka.
